Il Metodo originale Romana’s Pilates

Joseph Pilates crea questo sistema che combina l’allungamento ed il rinforzo muscolare tramite l’utilizzo di attrezzi che usano la resistenza delle molle ed esercizi sul tappeto. Sono esercizi correttivi e, la loro pratica implica concentrazione e coordinamento di tutti i muscoli del corpo.

Il sistema Romana’s Pilates si basa direttamente sugli insegnamenti autentici di J.H. Pilates che si sono dimostrati validi da oltre 80 anni.

LA SCUOLA

Nessun altro ha lavorato per così tanto tempo con Pilates e, di conseguenza, nessuno ha capito il metodo con la stessa profondità di Romana. A lei il merito di aver strutturato il metodo e fondato la Scuola Romana’s Pilates.

La figlia di Romana, Sari Mejia Santo, anch’essa studentessa di Joseph Pilates, porta avanti il metodo originale e autentico di Pilates. Questa formazione ricca e rigorosa garantisce l’alta qualità e la professionalità dei suoi istruttori.